A sus 38 años, Scarlett Johansson sigue siendo considerada una de las actrices más hermosas del mundo del espectáculo. Mantenerse en forma y radiante a medida que se acercan los 40 no ha sido una tarea sencilla, pero la estrella de Hollywood ha revelado algunos de sus secretos para mantener su figura y su piel envidiables.
Durante una entrevista con Stylist, Scarlett Johansson compartió que mantener su figura es un proceso que requiere de mucha disciplina. Confesó que hace ejercicio cerca de cuatro días a la semana, y su elección de actividad es el pilates.
Scarlett Johansson, una de las mujeres más bellas del mundo.
«Intento hacer algún tipo de ejercicio unos cuatro días a la semana si puedo. He practicado pilates durante los últimos ocho años aproximadamente y me ha parecido fantástico», explicó la actriz sobre esta rutina de ejercicios que practica.
Luego agregó: «Solía levantar pesas principalmente, pero en algún momento, mi recuperación no fue la que solía ser, ¿sabes? Creo que se trata simplemente de hacerme mayor y de que mi cuerpo cambie, pero pilates realmente me ayudó a sentirme mejor en todos los sentidos».
Scarlett Johansson reconoce que, para ella, el bienestar es esencial para su salud mental. Cuidar su cuerpo y mantenerse en forma no es solo tiene que ver con lo estético sino también con sentirse bien consigo misma y mantener una mente sana. El ejercicio desempeña un papel fundamental en su rutina para este equilibrio.
Respecto al cuidado de su belleza, es importante tener en cuenta que la actriz luchó contra el acné en el pasado. Eso la llevó a lanzar su propia marca de cuidado de la piel, llamada The Outset y la cual especializa en ayudar a personas que enfrentan problemas de piel similares a los que ella experimentó.
Scarlett Johansson reveló la importancia del pilates en su vida.
«Siempre luché contra el acné. De hecho, mi hermano me acaba de mostrar fotos mías en una reunión familiar cuando probablemente tenía 19 o 20 años, y la calidad de mi piel es completamente diferente», contó Scarlett Johansson, que confesó además que su rutina de cuidado de la piel incluye el uso de productos de su propia marca. Comienza su día aplicando estos productos y continúa haciéndolo incluso después de hacer ejercicio.
La oriunda de Manhattan demuestra que mantenerse en forma y radiante a medida que envejecemos no solo es cuestión de genética, sino de disciplina, bienestar y cuidado de la piel. Estos son los elementos que han contribuido a su continuo esplendor a medida que se acerca a los 40 años.
mdzol
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